Personal Training in Wekerom

Begeleiding die verder gaat dan trainen

Je hebt een vast moment in de week waarop je samen met jouw vaste trainer traint. Maar daar stopt het niet. We kijken ook naar wat je buiten de trainingen doet: werk, voeding en je herstel. Alles moet kloppen, anders haal je geen resultaat.

Jouw eigen plan

Geen standaard schema’s die voor iedereen hetzelfde zijn. Je krijgt een aanpak die aansluit op jouw niveau, doelen en ritme. We houden bij hoe het gaat en sturen bij waar nodig. Zo blijf je progressie maken zonder stil te vallen.

Duurzaam resultaat

Extremen werken misschien even, maar zijn niet vol te houden. Daar doen we hier niet aan. We zorgen dat trainen en gezonder leven onderdeel worden van je normale routine. Zonder dat je alles hoeft op te geven, maar wel met zichtbaar en blijvend resultaat.

Als ik dit schrijf lig ik met m’n nieuwe sixpack (😉) op een heerlijk ligbed in de Portugese zon.

Het afgelopen half jaar heb ik bij Level Fitness getraind. Mijn gewicht en algehele fitheid was nogal achteruit gegaan en helaas kreeg ik dit zelf niet terug op de rit. Dus ik nam contact op met Level Fitness! Via via had ik een aantal positieve verhalen gehoord, zodoende was mijn interesse gewekt. Nu een half jaar later ben ik terug op een gezond gewicht en is ook mijn algehele fitheid terug op peil. En stiekem ben ik nog meer gemotiveerd om verder door te trainen en mijn doelen bij te stellen. De tijd vliegt! En gelukkig stapsgewijs ook de kilo’s. Zo nu en dan een terugval, maar inmiddels ben ik me veel meer bewust van de redenen.

Dit inzicht heb ik gekregen door het persoonlijke voedingsplan. De trainingen zijn doordacht en aangepast op je persoonlijke situatie. Zo had ik bijvoorbeeld een blessure, daar trainde we in die tijd goed omheen. Er is oprechte persoonlijke aandacht, gericht op het doel. Je wordt gaandeweg gemotiveerd, gecorrigeerd, geattendeerd en geïnformeerd. En dat alles in een heel fijne sfeer!