26 grootste fabels over fitness

26 grootste fabels over fitness Het is tijd om even op wat tenen te trappen van influencers en bedrijven. We zien binnen de fitness zoveel producten dus het is tijd om even alles op een rijtje te zetten. Hier zijn alle Meer lezen

Beste oefeningen voor de billen

Bilspieren trainen Het is tijd om even alles op een rijtje te zetten omtrent de bilspieren, nergens zijn meer fabeltjes van dan bij het trainen van de bilspieren. De ene schop beweging nog gekker dan de

Meer lezen

De 5 beste oefeningen voor je schouders

Wat zijn de 5 beste oefeningen voor je schouders en waarom? Instabiliteit in de schouder en schouderklachten in het algemeen zijn een veel voorkomend probleem. Door het vele zitwerk wat we doen, een slecht verdeelde belasting en

Meer lezen

5 leukste wandelroutes in Barneveld

Zoals we al in veel blogs hebben behandelt is wandelen enorm bevorderlijk voor je fysieke- en geestelijke gezondheid. Wandelen kan je helpen bij je rust, voor je verbranding of tegen ouderdom! Daarom zijn wij op zoek

Meer lezen